La psychothérapie se pratique sous la forme d’entretiens en face à face dans une écoute active et bienveillante. Pour les enfants, elle sera plutôt centrée sur le jeu. Nous accueillons aussi adolescents et adultes, dans un cadre confidentiel et soutenant.…
L’objectif de la Gestalt Thérapie est d’établir ou rétablir la bonne santé dans le contact entre l’organisme et son environnement. Dans cette démarche thérapeutique, la personne accompagnée réapprend à être l’artisan de sa vie, d’avoir la capacité de faire des…
La naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain. OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire) La naturopathie regroupe des techniques naturelles comme…
La réflexologie plantaire est une discipline de thérapie manuelle fondée sur le principe que les plantes des pieds reflètent le corps tout entier et que la stimulation de certaines zones dites « réflexes » aura une action bénéfique sur la partie du…
Besoin de faire une pause, de prendre soin de vous, de vous reconnecter avec votre corps, d’apprivoiser vos émotions ??? Je vous propose des accompagnements individuels ou en groupes, durant lesquels nous irons visiter les techniques respiratoires, de relaxations dynamiques…
La sophrologie est une méthode et des pratiques psycho-sensorielles qui permettent de passer de « j’ai un corps » à « je suis un corps ». Pressés par notre vie quotidienne, nous oublions nos émotions et sensations, n’écoutons plus notre…
La chiropraxie (ou chiropratique) est une profession manuelle qui a pour objet la détection, la correction et la prévention des troubles neuro-musculo-squelettiques et de ses conséquences sur le corps humain, dans son ensemble. Elle s’adresse à tous : les actifs,…
L’ostéopathie est une pratique thérapeutique manuelle qui cherche à identifier et analyser l’origine de certains symptômes en explorant les différents systèmes du corps humain pris dans son ensemble. Il s’agit donc d’une approche dite « systémique » permettant d’avoir une…
Le bilan psychologique a pour objectif de vous aider à comprendre votre fonctionnement psychique dans une approche holistique, aussi bien dans la dimension cognitive et intellectuelle que dans la dimension affective et émotionnelle. Il s’élabore en plusieurs étapes sur au…
« Danser sa vie » est une activité groupale d’expression dansée basée sur la danse traditionnelle hawaïenne. Elle allie le mouvement, la voix et le souffle et s’inscrit dans ces activités psychocorporelles bien utiles pour améliorer sa coordination, lâcher le…
L’art-thérapie consiste à utiliser le processus créatif à des fins thérapeutiques. C’est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique pour se connecter à tout ce qui constitue sa vie intérieure – les émotions, sentiments, rêves… – pour les…
L’approche Snoezelen s’articule autour : • De propositions d’expériences individualisées autour des différentes modalités sensorielles : visuelles, sonores, olfactives, tactiles, kinesthésiques, gustatives ; • Du respect de la personne, de ses rythmes, en la laissant être actrice de ses soins, dans…
Le Yoga prénatal est une activité physique appropriée à la grossesse. Maintenir une activité régulière douce permet au corps de mieux appréhender les changements corporels. La séance se décompose comme suit : relaxation – exercices posturaux avec respiration – exercices…