Prendre soin de soi, ça s’apprend !
Espace Thérapies
Choisissez la ou les thérapies complémentaires les plus adaptées à votre état de santé et votre tempérament
Bénéficiez d’un entretien d’accueil gratuit pour vous aider à choisir la thérapie ou le parcours qui vous convient ou vous correspond le mieux,
Tous les professionnels du Centre sont diplômés, compétents et engagés au travers d’une Charte de Déontologie,
Nous appliquons des tarifs justes, pour vous comme pour les praticiens. Ils peuvent cependant être modulés pour s’adapter aux petits revenus dans un esprit solidaire.
La fabrique du mieux-être
Participez à des ateliers, cours et conférences pour devenir pleinement acteur ou actrice de votre bien-être et de celui de la planète.
Nous privilégions les techniques simples, faciles à acquérir et à mettre en œuvre au quotidien, pour faciliter les vrais changements
Les temps de partage sont conviviaux, ce qui favorise les apprentissages et la mise en œuvre chez soi,
Nos intervenant.e.s sont sélectionné.e.s pour leurs compétences et leur expérience.
Cette semaine chez Sève & Papillon :
Hatha Yoga
Sève et Papillon 75 Avenue Ledru Rollin, Le Perreux-sur-MarneWeek of Évènements
Baby Yoga – Bébés de 1 à 9 mois
Il n'est jamais trop tôt pour apprendre à prendre soin de soi ! Chez Sève & Papillon, ça commence à la naissance... voire bien avant, dans le ventre de maman […]
Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est le yoga traditionnel. Il se concentre sur les postures (appelées Asanas) et sur la respiration (appelée Pranayama). Ces postures sont maintenues pendant un moment afin de […]
Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est le yoga traditionnel. Il se concentre sur les postures (appelées Asanas) et sur la respiration (appelée Pranayama). Ces postures sont maintenues pendant un moment afin de […]
Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est le yoga traditionnel. Il se concentre sur les postures (appelées Asanas) et sur la respiration (appelée Pranayama). Ces postures sont maintenues pendant un moment afin de […]
Sophro-méditation
La sophro-méditation est une méthode psycho-corporelle qui allie la sophrologie et la méditation en pleine conscience. Accessible à tou.te.s, elle invite à ralentir, à revenir à soi et à cultiver […]
Sophro-théâtre spécial collège – Je gère mes émotions
Les ateliers de sophro-théâtre « spécial collégiens » s’adressent aux adolescents de 11 à 15 ans pour les aider à renforcer leurs capacités à prendre la parole en classe et […]
Sophro-théâtre spécial primaire – Je gère mes émotions
Les ateliers de sophro-théâtre « spécial primaire » s’adressent aux enfants de 8 à 11 ans pour les aider à renforcer leurs capacités à prendre la parole en classe et […]
Sophro-théâtre – session 4 : le théâtre des émotions
Nathalie Forquignon, sophrologue et comédienne, vous propose de participer à ses ateliers de sophro-théâtre. Le sophro-théâtre est un excellent moyen de progresser pour les personnes ayant du mal à communiquer, […]
Gymnastique des Organes
La gymnastique des organes a été créée au 19eme siècle par Edmond Desbonnet, elle permet de stimuler les fonctions physiologiques du corps et agit sur tous les organes afin de […]
L’atelier des partages
Adhérez à Sève & Papillon, pour participer à une vie associative chaleureuse et conviviale.
Chez Sève & Papillon, nous prenons soin les un.e.s des autres dans le partage et la bienveillance,
Nous aimons les temps de convivialité informels et gratuits : repas, sorties, animations…
Chacun peut contribuer à sa mesure à la vie de l’association. Nous favorisons l’échange des savoirs et des savoir-faire entre tous les membres.
Nos prochains événements :
Sophro-théâtre spécial collège – Je gère mes émotions
Les ateliers de sophro-théâtre « spécial collégiens » s’adressent aux adolescents de 11 à 15 ans pour les aider à renforcer leurs capacités à prendre la parole en classe et […]
Sophro-théâtre spécial primaire – Je gère mes émotions
Les ateliers de sophro-théâtre « spécial primaire » s’adressent aux enfants de 8 à 11 ans pour les aider à renforcer leurs capacités à prendre la parole en classe et […]
Sophro-théâtre – session 4 : le théâtre des émotions
Nathalie Forquignon, sophrologue et comédienne, vous propose de participer à ses ateliers de sophro-théâtre. Le sophro-théâtre est un excellent moyen de progresser pour les personnes ayant du mal à communiquer, […]
Vin chaud de Noël
Tous les ans, c'est maintenant devenu une tradition chez Sève & Papillon, nous nous retrouvons avant les congés de Noël pour partager un verre de vin chaud, un buffet partagé […]
Papo’thé
Poussez la porte et entrez pour un moment de partage et de convivialité ! Nous vous proposons un temps pour être ensemble, partager un café, un thé, une tisane, un […]