Les principes de la réflexologie plantaire chinoise peuvent être utilisés pour prendre soin de soi, entretenir sa vitalité, conserver ou retrouver un sommeil de bonne qualité, tout cela de manière autonome grâce à des auto-massages réguliers. La Médecine Chinoise compte 5…

Léa attendait toujours Noël avec une certaine fébrilité quand elle était enfant. Elle écrivait des listes interminables de cadeaux qu’elle joignait à sa lettre annuelle au Père Noël et, invariablement, elle ne trouvait pas ce qu’elle désirait au pied du…

UN GRAND BOOSTEUR DU SYSTÈME IMMUNITAIRE Le sirop de baies de sureau noir est un protecteur du système immunitaire et un antiviral puissant. Efficace contre les maux de gorge, la toux et même les allergies respiratoires. Il est idéal pour…

Aïe, aïe, aïe, encore une journée difficile… Elle avait déjà mal commencé avec des incompréhensions de bon matin dans votre foyer autour du petit déjeuner pris en coup de vent. Votre supérieur hiérarchique vous a fait une remarque que vous…

Ça y est ! …  Nous y sommes, c’est enfin l’été ! Et peut-être, vous préparez-vous déjà à vos vacances qui ne sauraient tarder… Mer ou montagne, soleil, vacances sportives ou farniente… il va falloir penser à tout et ne rien oublier !…

Envies de sucre ? De gras ? Difficultés de concentration ? Irritabilité ? Anxiété ? Morosité ? Tristesse ?Il est possible que l’origine de ces troubles soit un déséquilibre de certains éléments clés assurant le bon fonctionnement de votre cerveau : les neurotransmetteurs. Qu’est-ce qu’un neurotransmetteur ? Une substance…