Art-thérapie – Session 3 – Peinture et collage
19
février
Envie de mieux comprendre vos émotions, de prendre du recul ou simplement de vous reconnecter à vous-même ? Les ateliers d’art-thérapie proposent de vous accompagner dans l’expression de vos émotions et leur transformation.
Le but n’est pas de créer une œuvre artistique, mais d’explorer son monde intérieur à travers la créativité, ressource naturelle qui favorise le mieux-être.
Il n’est pas besoin de savoir dessiner ou peindre, cette approche s’adresse à tous, à tout âge, et offre un espace sécurisé pour explorer son monde intérieur autrement.
Aucune compétence artistique n’est requise : ce qui compte, c’est l’expression personnelle et le processus, non le résultat.
Le processus créatif permet alors de libérer des images intérieures (rêves, souvenirs), d’explorer ses ressources et de favoriser un lâcher-prise propice à l’équilibre émotionnel.
Cette année nous vous proposons 5 sessions de 4 séances le jeudi soir de 19h à 20h30.
Cette session sera animée par Christelle NGUYEN, psychologue, animatrice-thérapeute d’ateliers d’expression à médiations
Afin de profiter au maximum des bénéfices de ce programme, l’engagement est demandé pour la session entière. Le nombre maximal de participants est de 12. Merci de réserver votre place en cliquant sur ce lien.
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