Art-thérapie – Atelier découverte
10
septembre
Envie de mieux comprendre vos émotions, de prendre du recul ou simplement de vous reconnecter à vous-même ? Les ateliers d’art-thérapie proposent de vous accompagner dans l’expression de vos émotions et leur transformation.
Le but n’est pas de créer une œuvre artistique, mais d’explorer son monde intérieur à travers la créativité, ressource naturelle qui favorise le mieux-être.
Il n’est pas besoin de savoir dessiner ou peindre, cette approche s’adresse à tous, à tout âge, et offre un espace sécurisé pour explorer son monde intérieur autrement.
Aucune compétence artistique n’est requise : ce qui compte, c’est l’expression personnelle et le processus, non le résultat.
Le processus créatif permet alors de libérer des images intérieures (rêves, souvenirs), d’explorer ses ressources et de favoriser un lâcher-prise propice à l’équilibre émotionnel.
Cette année nous vous proposons 5 sessions de 3 à 5 séances chacune, les jeudis soir de 19h à 20h30.
Afin de découvrir les bénéfices de cette approche originale, nous vous proposons de venir l’essayer lors d’un atelier découverte le jeudi 10 septembre de 19h à 20h30.
Cet ateliers découverte sera animé par Christelle NGUYEN, psychologue, animatrice-thérapeute d’ateliers d’expression à médiations et Laura Renaud, stagiaire art- thérapeute.
Nous le proposons gratuitement à nos adhérent.e.s. Une participation de 10 € est demandée aux non-adhérent.e.s.
Le nombre maximal de participants est limité à 8.
Pour réserver votre place pour cette séance découverte, cliquez sur ce lien.
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