Sève et Papillon
Évènements pour ce lieu
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Apprivoiser le stress par la Pleine Conscience – Session de 9 séances du 22/9 au 12/12/26
Sève et Papillon 75 Avenue Ledru Rollin, Le Perreux-sur-Marne, FranceProgrammesDans la vie quotidienne, nous sommes souvent « absent » d’une partie de notre vie et l’on fonctionne en mode pilote automatique et non dans l’instant présent, sans en avoir conscience. La Pleine Conscience est une pratique de méditation cultivant la présence à l’expérience en portant notre attention de façon intentionnelle sur l’expérience qui se présente, moment […]
180€ pour les 9 séances -
Soirée conférence et échanges autour de la santé globale des aidants
Sève et Papillon 75 Avenue Ledru Rollin, Le Perreux-sur-Marne, FranceCoursIl y a un an, Sève & Papillon lançait un programme d'accompagnement coordonné des proches aidants, sur-mesure et accessible à tous. A ce jour, nous avons pu mettre en place 7 parcours de 3 mois. A l'occasion de la Journée Nationale des Aidants le mardi 6 octobre 2026, nous vous proposons de découvrir les 1ers […]
Gratuit -
Sophro méditation de 11h à 12h
Sève et Papillon 75 Avenue Ledru Rollin, Le Perreux-sur-Marne, FranceCoursLa Sophro-Méditation : une rencontre entre la sophrologie et la méditation pleine conscience. Elle invite à une exploration intérieure tout en douceur, pour mieux gérer le stress, cultiver la sérénité et renforcer l’équilibre corps-esprit. À travers des exercices simples et accessibles, chacun.e apprend à s’accorder une pause dans le quotidien, à se reconnecter à ses ressources intérieures […]
10€ la séance - Abonnement de 5 séances minimum -
Sophro-théâtre spécial primaire – 8-11 ans – Séance d’initiation
Sève et Papillon 75 Avenue Ledru Rollin, Le Perreux-sur-Marne, FranceLes ateliers de sophro-théâtre « spécial primaire » s’adressent aux enfants de 8 à 11 ans pour les aider à renforcer leurs capacités à prendre la parole en classe et à gérer leurs émotions (stress, anxiété, colère…). La sophrologie est parfaite pour accompagner la gestion des émotions. L’expression théâtrale, en complément, permet de travailler la […]
20€ -
Papo’thé
Sève et Papillon 75 Avenue Ledru Rollin, Le Perreux-sur-Marne, FrancePoussez la porte et entrez pour un moment de partage et de convivialité ! Nous vous proposons un temps pour être ensemble, partager un café, un thé, une tisane, un jus de fruit, échanger, refaire le monde ou en rêver, télétravailler si vous le souhaitez... Deux jeudis matin par mois, de 10h30 à 12h30, Marie-Sol […]
Gratuit -
Atelier Jeu Papote
Sève et Papillon 75 Avenue Ledru Rollin, Le Perreux-sur-Marne, FranceLes jeux de société ont toujours occupé une place importante dans la culture humaine et leur histoire remonte à des milliers d’années. Ils répondent à des besoins fondamentaux de socialisation, d’éducation et de divertissement, tout en s’adaptant aux changements culturels et technologiques au fil du temps. Jouer permet de réduire le stress, de stimuler la […]
Gratuit