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SUMMARY:Sophro-théâtre pour les 11 à 15 ans : le théâtre de mes émotions 3e partie
DESCRIPTION:Ces ateliers de sophro-théâtre s’adressent aux adolescents de 11 à 15 ans pour les aider à renforcer leurs capacités\, à prendre la parole en classe et à gérer leurs émotions (stress\, anxiété\, colère…). \nLa sophrologie est parfaite pour accompagner la gestion des émotions. L’expression théâtrale\, en complément\, permet de travailler la prise de parole en public : oser participer en classe\, présenter à un exposé\, préparer un oral d’examen… \nIl est démontré que la participation active en classe permet : \n– de mieux comprendre les leçons et d’augmenter l’assimilation des apprentissages\, \n– de faciliter les prises de parole en public\, \n– de renforcer la confiance en soi. \nNathalie propose d’aborder différentes thématiques tout au long de l’année (de septembre à début juillet : voir le programme) avec des outils ludiques et pratiques à intégrer au quotidien comme\, par exemple\, se constituer une « boîte à outils » anti-stress. \nCe mois-ci\, il y a de nouveau 2 groupes différents pour bien adapter les séances. \nPour s’inscrire\, c’est par ici ! \nLe programme pour cette année : Attention\, ce mois-ci\, il n’y aura que 3 séances et non 4 comme prévu initialement.
URL:https://seveetpapillon.org/event/sophro-theatre-pour-les-11-a-15-ans-le-theatre-de-mes-emotions-3e-partie/2026-05-06/
LOCATION:Sève et Papillon\, 75 Avenue Ledru Rollin\, Le Perreux-sur-Marne\, 94170\, France
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