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Atelier : recettes quotidiennes saines et faciles

23 octobre

La santé est dans l’assiette !

L’importance d’une bonne alimentation pour être en bonne santé n’est plus à prouver, mais encore faut-il s’y retrouver parmi la multitude d’idées de recettes, les conseils prétendument avisés trouvés sur internet ou le peu de temps qu’on a parfois à consacrer à la “popote”…

Nous mettrons en pratique quelques principes simples et faciles pour que manger sain ne soit plus une corvée !

Ludivine MERCURIALI

La naissance de mon fils aîné il y a 7 ans a complètement changé ma façon de vivre et celle de ma famille. Nous nous sommes tournés vers un mode de vie plus simple et plus écologique. Nous avons ainsi pu constater l’influence que peut avoir notre mode de vie sur notre santé. Actuellement en formation de naturopathe au sein de l’Institut Supérieur de Naturopathie, je vous propose de venir découvrir ou approfondir le sujet de la naturopathie autour d’ateliers ludiques et de conférences. Qu’est-ce que la naturopathie ? Comment apprendre à connaitre son corps et comprendre ses messages ? Comment manger pour optimiser sa santé? Quels conseils quotidiens mettre en place pour aller mieux? La naturopathie est un vaste et passionnant sujet. Nous aborderons au fil des différents ateliers que je vous ai préparés, de façon simple, ces thématiques afin que vous puissiez piocher des astuces pour améliorer votre santé de façon naturelle et autonome.

Le nombre de participant(e)s est limité à 10. Le tarif adhérent est de 30 € – Non adhérent : 40 € – Inscription et réservation obligatoires en suivant ce lien.

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Lieu

Sève et Papillon
75 Avenue Ledru Rollin
Le Perreux-sur-Marne, 94170 France
Téléphone :
09 51 50 40 89
Voir Lieu site web

Organisateur

Sève et Papillon
Téléphone :
09 51 50 40 89