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SUMMARY:Sophro-méditation tous les lundis soirs de 19h à 20h30
DESCRIPTION:La sophrologie est une méthode et des pratiques psycho-sensorielles qui permettent de passer de « j’ai un corps » à « je suis un corps ». Pressés par notre vie quotidienne\, nous oublions nos émotions et sensations\, n’écoutons plus notre corps qui nous parle. Par des pratiques nous allons observer et améliorer nos vécus afin de vivre en meilleure harmonie. \nLes principes de la Sophrologie : \n\nSchéma corporel comme réalité vécue\nAction positive\nRéalité objective\nAdaptabilité\nUn mot clé : ACCUEIL\nUne notion importante : Moi – Ici – Maintenant\n\nMêler méditation pleine conscience et sophrologie permet d’avoir plusieurs points d’entrée pour aborder les problématiques telles que le stress\, le sommeil\, les addictions… \nCet accompagnement vous est proposé par Marie-José Bosco\, sophrologue et instructrice de Méditation Pleine Conscience. \nLes séances hebdomadaires sont en libre accès mais sur inscription. Un abonnement de 5 séances minimum à 50 € vous permet de gérer vos séances en toute autonomie. \nPour toute information et/ou séance d’essai\, merci de contacter Marie-José au 06 60 89 91 18 ou par mail à marie-jose.bosco@seveetpapillon.org
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LOCATION:Sève et Papillon\, 75 Avenue Ledru Rollin\, Le Perreux-sur-Marne\, 94170\, France
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SUMMARY:Café des parents : tous les vendredis matin hors vacances scolaires de 10h à 11h30
DESCRIPTION:Rompez l’isolement\, poussez la porte et venez rencontrer et partager un moment convivial avec d’autres parents ! \nLudivine Mercuriali se fera un plaisir de vous recevoir au Centre tous les vendredis matin pour créer du lien\, sortir de l’isolement du congé maternité\, et partager un moment de convivialité entre parents et avec les petits dans un espace accueillant. Des tapis et jeux d’éveil sont présents pour les enfants. \nL’occasion parfaite pour rencontrer d’autres parents et échanger dans une ambiance bienveillante ! \nCes temps de rencontre\, hebdomadaires\, se font en partenariat et avec le soutien de la CAF du Val-de-Marne et le Réseau Parentalité (REEAP). \nPour participer\, merci de vous inscrire ici. \n  \n 
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CATEGORIES:Rencontres
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SUMMARY:Nos activités collectives font le break mais nous restons présent.e.s pour vous si besoin !
DESCRIPTION:Pendant les vacances d’été\, seules les activités collectives s’interrompent. Parce que nos soucis de santé\, eux\, ne prennent pas de congés\, le Centre reste ouvert tout l’été et nous continuons d’accueillir les personnes qui le souhaitent en séances individuelles sur rendez-vous. \nPrenez soin de vous\, chouchoutez vous\, passez du temps avec ceux que vous aimez… Nous souhaitons des vacances reposantes à celles et ceux qui en prennent ! Pour tou.te.s les autres\, nous restons présent.e.s et disponibles au gré des absences des un.e.s et des autres. \nAu plaisir de vous retrouver à la rentrée et au Carrefour des Associations le samedi 6 septembre au Centre des Bords de Marne.
URL:https://seveetpapillon.org/event/on-fait-le-break/
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