Dans la vie quotidienne, nous sommes souvent « absent » d’une partie de notre vie et l’on fonctionne en mode pilote automatique et non dans l’instant présent, sans en avoir conscience. La Pleine Conscience est une pratique de méditation cultivant la présence…
L’ostéopathie est une pratique thérapeutique manuelle qui cherche à identifier et analyser l’origine de certains symptômes en explorant les différents systèmes du corps humain pris dans son ensemble. Il s’agit donc d’une approche dite « systémique » permettant d’avoir une…
La chiropraxie (ou chiropratique) est une profession manuelle qui a pour objet la détection, la correction et la prévention des troubles neuro-musculo-squelettiques et de ses conséquences sur le corps humain, dans son ensemble. Elle s’adresse à tous : les actifs,…
Le Hatha Yoga est le yoga traditionnel. Il se concentre sur les postures (appelées Asanas) et sur la respiration (appelée Pranayama). Les postures sont maintenues un temps afin de favoriser un relâchement du corps et de l’esprit. Le cours se…
L’approche Snoezelen s’articule autour : • De propositions d’expériences individualisées autour des différentes modalités sensorielles : visuelles, sonores, olfactives, tactiles, kinesthésiques, gustatives ; • Du respect de la personne, de ses rythmes, en la laissant être actrice de ses soins, dans…
Le neurofeedback NeurOptimal utilise la capacité du cerveau à se remodeler en ajustant les connexions neurones, favorisant ainsi l’auto-régulation et l’auto-réparation. Vous êtes confortablement installé dans un fauteuil, dans un lieu agréable. Vous écoutez de la musique ou vous regardez…
Envies de sucre ? De gras ? Difficultés de concentration ? Irritabilité ? Anxiété ? Morosité ? Tristesse ?Il est possible que l’origine de ces troubles soit un déséquilibre de certains éléments clés assurant le bon fonctionnement de votre cerveau : les neurotransmetteurs. Qu’est-ce qu’un neurotransmetteur ? Une substance…