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Pascale Pommeret vous propose un stage de Qi gong et Médecine Traditionnelle Chinoise, autour du printemps, à Rosny-Sous-Bois.

L’élément de cette saison est le Bois, c’est une énergie de croissance, physique et intérieure, reliée au Foie.

Nous aborderons les principes de base de la médecine chinoises, les saisons, les éléments, les méridiens, certains points d’acupuncture.

Nous démarrerons avec une séance de Qi Gong de la verticalité intérieure au parc Decesari à Rosny-sous-Bois.

Puis nous irons déguster une bonne soupe médicinale, et découvrirons ensemble la coupe énergétique des légumes de saison, pour préparer un délicieux plat de légumes sautés, rempli de Qi printanier.

Ensuite je donnerai un enseignement vivant, ponctué de pratiques d’auto-massages et de respirations conscientes.

Il vous sera aussi servi une décoction de plantes pour l’énergie du Foie.

Programme

11h-12h30  : Qi Gong, au Parc Decesari à Rosny

13h-15h00 : Cuisine énergétique et repas

15h-17h00 : Enseignement

La maison où nous poursuivrons le stage après le Qi Gong en plein air est située à 5 mn à pied du parc.

Pour des raisons de commodité et de confort des stagiaires, le nombre de place est limité à 12 par ordre de prise de réservation en ligne à faire via le formulaire ci-dessous.

Le tarif comprend le cours de Qi Gong, le repas médicinal, la décoction et le support de cours.

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