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Traitement flash de la grippe avec les huiles essentielles

Par Aude Maillard

La grippe en échec

L’infection grippale prend souvent au dépourvu, et en l’espace de quelques heures, courbatures, abattement général, toux et […]

Être le gardien de sa respiration pour mieux dormir

Le-gardien-de-sa-respiration_Il peut arriver parfois de ne pas s’endormir aussi facilement qu’on le voudrait quand les pensées envahissent notre esprit. On retourne les problèmes dans notre tête. On ne les solutionne pas pour autant car souvent, la solution n’est pas dans notre tête. […]

Le céleri : ses vertus thérapeutiques en Médecine Traditionnelle Chinoise

Par Jean Pélissier

Dans la série, « ces alicaments oubliés » nous allons aujourd’hui nous intéresser au Céleri.

Il en existe de plusieurs types. Les plus connus sont le céleri rave,  espèce à la racine hypertrophiée et le céleri branche.

Ils ont la même origine, l’ache odorante […]

Améliorer sa confiance en soi en listant ses qualités et ses défauts

Qualites-et-defautsComme vous le savez sans doute, la confiance en soi n’existe pas sans connaissance de soi. Il peut paraître simpliste de faire un état des lieux de ses qualités et de ses défauts et pourtant, le travail que je vous propose va vous permettre […]

Renforcer son système immunitaire en hiver avec les huiles essentielles

Par Aude Maillard

Le système immunitaire a en charge la défense de l’organisme, sa réparation et aussi la mémorisation des munitions utilisées (principe de la vaccination). L’immunité est un système très […]

Recettes de cubes de bouillon faits maison

Par Fabrice Renault

Les bouillons cubes déshydratés du commerce, certes très pratiques à utiliser, contiennent cependant des ingrédients peu recommandables pour notre santé.

Ils sont saturés d’additifs et d’exhausteurs de goût (E621, E627, E631, E330), de graisses hydrogénées, d’acidifiants et de glucose. Même les cubes bio […]

La carotte : ses vertus thérapeutiques en Médecine Traditionnelle Chinoise

La Carotte, Hu Luo Bo, est connue pour ses vertus médicinales depuis des millénaires en Chine.

 Hu Luo Bo

A l’heure actuelle, c’est le légume dont la culture est la plus répandue sur terre, 35% de la production mondiale venant de […]

Comment tenir ses bonnes résolutions pour énerver tonton Michel

 

Ahh ! Les bonnes résolutions du début de l’an ! Nous y voilà ! Les fêtes de fin d’année sont propices à la question et avec les amis comme avec la famille, on se sent parfois attendu au tournant. On a déjà échoué tellement de fois qu’on hésite […]

Juste vivant !

les-13-14-et-1510-la-joie-au-coeur-de-chaque-instant-séminaire-avec-séverinne-millet
N’utilisons pas la spiritualité pour nous planquer de notre humanité.
Soyons vivant, dans une profonde adéquation avec le réel.
Ce que nous sommes est aussi dans le fait de pouvoir être affecté, bousculé, dévasté par la vie et les émotions.
Ce texte est […]

Le navet : ses vertus thérapeutiques en médecine traditionnelle chinoise

Luo Bo

Le navet est un légume très ancien, cultivé sur les cinq continents. Il a toujours été considéré comme un légume, mais aussi comme un alicament.

C’est un des légumes les plus consommés en Chine, mais aussi certainement un des légumes les plus puissants au […]