Évènements passés
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Pascale Pommeret vous propose un stage de Qi gong et Médecine Traditionnelle Chinoise, autour du printemps, à Rosny-Sous-Bois. L’élément de cette saison est le Bois, c’est une énergie de croissance, physique et intérieure, reliée au Foie. Nous aborderons les principes de base de la médecine chinoises, les saisons, les éléments,…
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La conférence mensuelle de notre naturopathe, Sophie COCHET, abordera ce mois-ci le thème du jeûne. Attention ! Cette conférence débutera à 20h et non à 19h30 comme c’est l’habitude. Chouchouter nos intestins : la nouvelle solution pour gagner en vitalité et améliorer notre santé ? Face aux ravages de…
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Notre atelier mensuel de cuisine de santé naturelle avec Sophie Cochet ! Les oléagineux sont nécessaires à un bon équilibre alimentaire et participent à une alimentation saine et diversifiée (protéines végétales, acides gras insaturés, calcium…) Une véritable alternative santé aux produits laitiers ! Un cours pour innover agréablement et renforcer sa…
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Avis aux Papas et aux Mamans ! Méditation pleine conscience pour les parents à la MJC de Nogent tous les mercredis matins (hors congés scolaires) de 9h30 à 10h30 à partir du 15 novembre. S’accorder un moment de pause en pleine conscience peut vous aider à vous retrouver avec vous-même,…
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Notre atelier mensuel de cuisine de santé naturelle avec Sophie Cochet ! Les super-aliments vous connaissez ? Ce sont les aliments qui contiennent plus de vitamines, d’antioxydants et de minéraux que les autres. Apprenez à les connaitre et à les cuisiner en découvrant des recettes originales et gourmandes ! Comme…
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La conférence mensuelle de notre naturopathe, Sophie COCHET, abordera ce mois-ci le thème des intolérances alimentaires. Troubles digestifs, nausées, fatigues inexpliquées, migraines, problèmes articulaires, de peau, ORL, immunitaires… Autant de troubles qui peuvent trouver leur cause dans les intolérances alimentaires. Vous découvrirez des solutions pratiques afin de vous permettre de…
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La conférence mensuelle de notre naturopathe, Sophie COCHET, abordera ce mois-ci le thème de notre alimentation quotidienne. Si aucun aliment n’est mauvais dans son état naturel, les multiples transformations qu’il subit posent question. Face à cela, chacun d’entre nous doit savoir choisir ses produits pour protéger sa santé. Vous apprendrez…
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Notre atelier mensuel de cuisine de santé naturelle avec Sophie Cochet ! Alimentation vivante : comment mettre plus de cru dans son quotidien de l’entrée au dessert … Comme toujours, le nombre de participants est limité à 10 personnes. Alors pensez à vous inscrire via le formulaire de contact en bas…
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Nous ne rions pas parce que nous sommes heureux, mais nous sommes heureux parce que nous rions. Dr Matan KATARIA Nous vous proposons de célébrer l’été et cette fin d’année scolaire avec un temps de joie et de partage, en plein air. Notre guide sera la lumineuse et pétillante Bernadette,…
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Si vous êtes en congés, vous aurez tout le temps de lire notre Infolettre de l’été !
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Pratiques énergétiques, placement du corps, qi gong de la verticalité intérieure, sons et résonance vibratoire, tai ji quan, méditation (Matins) Placement de la voix et Chant (Après-midi). Bord de mer et ballades. Qi Gong et Tai Ji Quan Ces pratiques corporelles et énergétiques d’équilibre et de bien-être sont fondées sur…
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Nous serons présentes cette année pour la 2ème fois au Village des Associations. Venez nous retrouver sur le stand n°37. Nous vous y accueillerons avec grand plaisir pour vous parler de de notre programme pour l’année, de nos actions, de nos projets, mais aussi et surtout pour parler de ce qui…
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L’objectif de cet atelier est de vous donner les astuces simples pour réduire / faire disparaître les emballages de son panier de courses ! Nous échangerons sur les enjeux écologiques et économiques des produits industriels emballés et vous proposerons des solutions afin de consommer plus sainement et moins cher grâce au ZD…
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Envie de débarrasser votre salle de bains de ses flacons de plastique et de troquer votre gel douche contre un bon savon ? La saponification à froid est une méthode artisanale et ancestrale de fabrication de savons surgras riches en glycérine végétale. Contrairement à un savon industriel qui dessèche la peau…
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Nous poursuivons l’aventure du ZD (Zéro Déchet) avec ce 2e atelier qui a pour objectif de vous donner des astuces pour alléger votre cuisine et la rendre plus écolo, bref, de vous simplifier la vie ! Nous verrons ensemble comment trier et organiser sa cuisine afin de l’alléger au maximum tout en ayant tout…
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Nous poursuivons, pour ce mois de Décembre, notre aventure Zéro Déchet avec un atelier pour trouver des alternatives simples, écologiques et économiques à nos coutumes traditionnelles de consommation, surtout à cette période de l’année ! Comment célébrer joyeusement tout en respectant l’environnement ? Peut-on trouver des alternatives aux cadeaux traditionnels.…
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Dans l’atelier, chacun peut (re)trouver le plaisir d’écrire. Prendre la plume, inventer, raconter, faire une pause créative. Écrire avec son histoire, sa mémoire, ses oublis, combler, réinventer ; écrire les voyages entrepris ou rêvés ; écrire pour s’amuser, se divertir du quotidien ou s’en saisir ; écrire ensemble, mais être seul avec ses…
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Objet de décoration et écosystème miniature, ce type de terrarium à l’esprit zen nécessite peu d’entretien. Parfait pour s’ offrir ou offrir à Noël un cadeau fait maison même à ceux qui n’ont pas la main verte ! Pas besoin d’avoir été jardinier pour suivre cet atelier, un peu de minutie…
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La période des soldes est le moment idéal pour s’interroger sur le contenu de nos armoires ! Notre parcours autour du Zéro Déchet va tenter ce mois-ci le pari de réussir à repenser sa garde robe pour avoir moins mais mieux ! Nous échangerons sur l’impact que le choix de…
Voir les détailsDans l’atelier, chacun peut (re)trouver le plaisir d’écrire. Prendre la plume, inventer, raconter, faire une pause créative. Écrire avec son histoire, sa mémoire, ses oublis, combler, réinventer ; écrire les voyages entrepris ou rêvés ; écrire pour s’amuser, se divertir du quotidien ou s’en saisir ; écrire ensemble, mais être…
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